17 lat

Może to taki jednorazowy przypadek i warto dać im jeszcze jedną szansę? Ja zamawiam z sfd od lat i za każdym razem niesamowicie szybko paczki są nadawane. No chyba, że bierz od Kuby - od niego tez bezpośrednio zamawiałam i też sobie chwalę :-D Zmieniony przez - missInvincible w dniu 14/09/2020 22:52:17

[...] slaby trening) a nie przetrenowaniem czy zbyt intensywnym pojedynczym treningiem. Ty patrzysz ze swojej perspektywy, gdzie ciezki trening jest naprawde regularnie ciezki od lat, to wiadomo ze tak nie da sie trenowac cale zycie i regeneracyjnie z wiekiem jest coraz gorzej, ale wiekszosc zwyklych amatorow tak nie trenuje i akurat troche bardziej [...]

Masz 18 lat i piszesz o efektach? Ciekawe w jakim stanie będzie Twoje ciało za 20-50 lat trenowania brosplitem. :) Dalej patrzysz na ciało przez pryzmat partii mięśniowych (nogi, biceps) więc nie mamy o czym gadać. Poczytaj, podrośnij, idź na jakieś studia, np. fizjoterapię to pogadamy na poziomie. Zmieniony przez - trener_tomasz w dniu 2016-05-17 [...]

[...] walka doszła do skutku byłoby to wyzwanie dla niego jako trenera. Mistrz wagi półśredniej Usman (19-1 MMA, 14-0 UFC) pokonał Edwardsa przez jednogłośną decyzję ponad sześć lat temu na UFC on FOX 17, ale Edwards nie przegrał od tamtej pory żadnej walki. Edwards (19-3 MMA, 11-2 UFC) jest niepokonany w ostatnich 10 walkach po wygranych m.in. z [...]

Mam 16 lat i zapachy raczej takie mocniejsze ale nie bez presady, coś tak pomiędy. No może i za 60 to dużo nie kupie ale wiecej niestety nie mam. A jeszcze takie pytanie o co chodzi z tymi nutami zapachowymi? bo pierwszy raz sie z tym spotkałem przy playboyu i dalej nie wiem o co chodzi.... Zmieniony przez - NeXo07 w dniu 2009-10-17 07:35:55 [...]

Zauważyłeś że temat jest sprzed 17-tu lat......??? Na forum jest bardzo dużo ćwiczeń typowo pod siłę , dla chcącego nic trudnego...

[...] oczekiwaniu, na szyi Majewskiego zawisł upragniony krążek, z głośników po pierwszy w Pekinie popłynął Mazurek Dąbrowskiego. Majewski, który 30 sierpnia skończy 27 lat, wywalczył 60. złoty medal w historii występów polskich sportowców w letnich igrzyskach olimpijskich. W pchnięciu kulą powtórzył wyczyn nieżyjącego już Władysława Komara [...]

[...] spamują i wypisują głupoty. W dziale Scena MMA/K1 W0jt daje bany za przewinienia a mimo to ludzie wracają i poprawiają swoje złe zachowanie. I nie mówię tu o banach na 5 lat ale tygodniowy ban, to taki swoisty kubeł zimnej wody. Jak uczeń gadał z nowo poznaną koleżanką na lekcji i nie zrozumiał czegoś,czy jak pójdzie potem do nauczyciela i [...]

[...] azrobić to po prostu trenowąc siłowo budowac powoli maśe mieśniową całe ciała siłe ogólna, ogolna sprawnosc ze 2 razyw tygodniu biegac pływać by tęz zmacniac serce. A za 2-3 lat azobaczysz i jak bedzies zmaił papiery to zazcznies zbawić sie wstrongmena. Na razie trenuj n asiłowni buduj mas emieśniowa sił esprawność, wydolnosć. A za 2-3 lat [...]

Barkley25 - przez 5 lat to może być przemiana, że ho ho ale w rzeźbie widzę zakochany jesteś, także jest ok, wymiary podaj, albo profil uzupełnij... możesz trochę więcej napisać, bo czytam, zę staż ok 5 lat, ale od lipca 2010 "z głową" tj z dietą, suplami itp, a wcześniej to bez michy, supli i tylko machanie żelastwem ? ogólnie nie jest [...]

z tak założonym szalikiem biegam w zimie z 15 albo więcej lat i nigdy po tym nie chorowałem - zresztą ćwiczę ponad 18 lat i nie pamiętam żebym chorował na coś więcej niż 2-3 dni - nie mówię o kontuzjach bo ich parę miałem w życiu. Przeziębienie jednodniowe głównie bierze mnie na wiosnę i to jak kilka dni nie trenuję (nap jestem w delegacji i nie [...]

[...] 7-8 miesiecy. Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki, jajecznica, owsianka Co lubisz jeść na obiad : ryby lub mieso (rzadziej) do tego warzywa (na parze lub mieszanka salat) raczej nie jadam makaronu czy ziemniakow (tylko w weekendy) częściej kasza lub ryz Co jako przekąskę : owoce (jablka, banany, czasem mix swiezych owocow z musli i [...]

a mi wczoraj zepsul sie dysk - Seagate FreeAgent - i ~700filmow poszlo sie yebac ktore kolekcjonowalem przez ostatnie kilka lat ......super takie dni lubie Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-09-17 14:15:29

w Irlandii od kilku lat stety i niestety na razie nie ma do czego wracac rok temu - z powodu kryzysu - 'zamkli' fabryke gdzie pracowalem - a raczej przeniesli cala produkcje do Polski ..i wyyebali ponad 3,ooo pracownikow + kolejne kilka tysi z firm ktore byly scisle powiazane z ta gdzie ja pracowalem. Nie jest dobrze teraz,ale tez nie jest zle - [...]

[...] takie podejscie do sprawy ... Dla sprostowania powiem, że nie uprawiam kulturystyki zawodowo ... mozna to raczej nazwac "regularnym bywalstwem na siłowni" i to od lat mlodzienczych ... treningi sa regularne .... i jak schodze do silowni to robie to po to azeby sie ostro wypocic i zmeczyc! ... ponadto zawodowo gram w pilke nozna ... w [...]

[...] miejscowym używa się do oczyszczania skóry roztworów spirytusowych zawierających tymol, mentol, kwas salicylowy. Z innych robionych w aptece preparatów należy wymienić od lat stosowaną papkę ichtiolową i papkę panny Kummerfield w której skład wchodzi m.in. siarka. Istnieje również wiele preparatów gotowych zawierających antybiotyki, często w [...]

Witam! Ja mam 13 lat, i po wakacjach (miałbym 14 lat) chciałbym się zapisać na siłkę. Pierwszy raz (na WF-ie) wziąłem 45 kg (bez ćwiczeń !) . 35 kg biorę 10x razy spokojnie. Jeżeli brałbym na początek ok. 30-35 kg (waga 73 kg, wzrost 172cm, lekka nadwaga) to czy miało by to jakieś konsekwencje? Bardzo chciałbym wyrzeźbić klatkę i brzuch. Na nogi [...]

[...] upojenia alkoholowego, nie dawal zadnych oznak zycia. Lekarze nie mogac wyczuc pulsu, stwierdzali zgon. 16. Anna K. z Piotrkowa Trybunalskiego zostala skazana na trzy lata wiezienia. Przez 10 lat unikala kary, zachodzac w kolejne ciaze. 17. W 1998 r. we Wroclawiu wykryto wytwornie falszywych studolarowek.Amerykanscy specjalisci z Secret [...]

[...] mi moi uczniowie w szkole (zaglądałeś w ogóle na stronę mojej szkoły? Chyba raczej nie, bo wtedy nie pisałbyś takich rzeczy…) Jestem na tym forum od ponad 6 lat wiec sporo użytkowników mnie juz zna Wiedzą, co robie, nie jestem osoba anonimową Maja wolna wole i jeżeli zdecydowali się, aby mnie wesprzeć Musieli mieć ku temu powody. [...]

Uważam, że żadnych komplikacji zdrowotnych nie będzie. A ze swojej strony powiem tylko, że próbowałem w wieku 17-19 lat zrobić "wszystko" by coś jeszcze urosnąć, niestety już bezskutecznie. Mając jakoś 15 lat dobiłem do 167cm i od tamtej pory urosłem zaledwie 2-3cm. Obecnie mam 21 lat 170cm.